سلامت داتڠ .. (^_^)
ربنا هب لنا من أزواجنا وذريتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إماما
Jangan Lupa Membaca Bismillah dan Berselawat Kepada Nabi S.A.W. Semoga Pengembaraan Anda di Blog Najeeba DiBerkati Allah..Ameen.. Syukran wa Jazakallhu Khairan.. :)
Wednesday, February 11, 2009
++ Untuk panduan kita..
UNTUK RENUNGAN BERSAMA:
1."Kegagalan itu merupakan satu kesempatan untuk mendapatkan peluang yang lebih baik." (Henry Ford).
2."Akhlak yang buruk merosakkan amal, seperti cuka merosakkan madu." (Nabi Muhammad SAW ).
3. "Bukan cita-cita namanya kalau hanya dengan kata-kata. " ( Darwin )
4. "Orang yang sombong dan bongkak tidak akan mengaku kesalahan dirinya, sebaliknya sentiasa mencari kesalahan orang lain." (Fikirin Sendiri).
5. "Orang yang mabuk, sentiasa memikirkan bahawa perbuatannya itu sentiasa betul walaupun apa yang dilakukan itu ternyata salah, dan sentiasa menyalahkan orang lain walaupun perbuatan orang lain itu ternyata betul." (Fikrin Sendiri)
-------------------------------------------------------------------------------------------------
"Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi juga kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu. Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui"...
Mari Me'release' tension~
Selamat Mencuba!!
ni ala taichi sikit la… sebagai intro dan warming up..
tiru la macam ni… untuk melegakan bahu dan leher..
wa..wa..aaa
gerak kekanan kemudian ke kiri..
gerak ke kiri kemudian ke kanan
ikut je ler… jangan terpusing kepala udah la..
tepuk kuat kuat kat dahi.. ni untuk hilang mengantuk..
dah tu buat gerakan tangan dan badan… buat macam happy aje..
kemudian goyang2 kaki dan badan sikit… buat macam takde masalah…
buat secara agresif pula… jangan peduli apa orang lain kata..
hilangkan semua stress…
pusingkan kepala…
tengok muka kat cermin sambil goyang2.. lawa tak…
akhir sekali buat joget kucing…
--------------
kalau tak hilang juga stress tu ambil bantal kecik gi tidur bawah meja..
Sekian~
0 wahai manusia..berpesan-pesanlah..COMMENT me!:
Post a Comment